老人拐杖走路摔跤（老人拄拐杖走路）

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1、使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，具体方法是：将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米（避免架拐时体重压于拐杖顶端伤及腋窝内各血管、神经），手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹（即手掌和前臂交界处）。

2、拐杖的正确使用方法包括握紧拐杖、步出步伐、支撑体重、调整高度、注意姿势等。握紧拐杖在使用拐杖时，首先要握紧拐杖。握住拐杖的手柄应该舒适自然，并且与手臂成90度角。

3、拐杖弯头向前时（拄拐时习惯让弯头向前，更好使劲），有的拐杖长脚在左，短脚在右；有的长脚在右，短脚在左。长脚在左、短脚在右的是左手用的；长脚在右、短脚在左的是右手用的。

4、一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。有需要才使用生活中有些老人，身体还很硬朗，手里就开始拿着拐杖了。实际上，有了拐杖就有了依赖。

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5、使用拐杖在当站直时，拐杖的上缘应在腋下2指左右。拐杖的扶手应在臀围线的高度，或站立时双手下垂，手腕横纹的位置。当握住扶手时，肘关节轻微弯曲。

1、老人容易跌倒的原因眼镜的差错进入老年，视觉功能也会下降，所以要定期做眼科检查，以保证眼镜不会过时。卡拉曼格拉医生认为，有的老人兼有花眼和近视，他们适合准备两副眼镜，一副用于阅读，另一副用于走路。

2、老年人跌倒暗示了他们可能存在神经系统疾病、心血管疾病或者视力上的疾病。

3、我们可以从以下几个方面来解释为什么老年人经常摔跤。第一，随着年龄的增长，脑部的退化，都会导致大脑的功能失调，引起身体的协调能力下降。第二，年龄增大而视力模糊，情况下就会容易摔跤。肌肉的退化导致肢体乏力，行走不便。

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4、老年人经常摔跤常见以下几方面原因：第一，因为是脑部的退化，比如脑萎缩、脑梗塞以及一些脑出血的后遗症等等，这些都可以导致大脑的功能失调，从而引起身体的协调能力下降，就容易摔跤。第二，因为视力的模糊。

5、老人多有视力减退，有些人还患有白内障、青光眼、黄斑退行性病变等疾病，很容易在行走中被障碍物绊倒。糖尿病患者跌倒的几率比正常人高4倍。

6、颅脑病变：若患者为中老年人，应警惕是否存在短暂性脑缺血，或由于脑血管堵塞造成脑供血不足、脑内压过高造成脑出血或小脑萎缩、脑部肿瘤压迫小脑等原因造成平衡感觉、平衡能力的下降，出现走路容易摔倒的情况。

1、②加重身体原有疾病甚至致死，生命质量难保障老人上了年龄，各种疾病就慢慢来了，尤其是高血压、糖尿病这些高发病。

2、摔跤对一般人来说算不了什么，但老年人却经不起摔跤，即使是慢慢地滑倒、轻微的外伤，也会造成骨折。

3、四肢骨折：老年人由于骨质疏松，摔倒后易出现股骨颈下旋的骨折、股骨颈其它各种型的骨折。如果沿着脊柱纵轴方向摔伤，会导致胸椎、腰椎的压缩性骨折。

4、岁的杨振宁摔倒住院了，岳母前来看望，为什么老年人很害怕摔倒呢？老年人摔跤当胸部着地时，容易发生肋骨骨折。

5、加强防跌倒认识一定要给年老者灌注防跌倒常识，凡事尽自己得能力去做，千万不要逞强。不要做一些风险得动作，不要做高难度得运动，在外出时尽量由家人陪同，避免产生跌倒等意外。

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